Сводки с фронта

побеждая няк скачать книгу23

Первое издание книги «Побеждая НЯК» не имело большой практической ценности, несмотря на все попытки максимально подробно изложить правила проведения процедуры и описать трудности, с которыми придётся столкнуться больному НЯК.

Мой опыт к моменту публикации книги уже устарел. Более трёх лет назад, когда только начинал голодать, испытывал те же самые трудности, которые ежедневно испытывают все больные НЯК. Сейчас, проводя курс голодания, уже это делаю, как здоровый человек. Поэтому для больного НЯК, куда более ценно понаблюдать за голодающим, имеющим такой же диагноз и проводящим процедуру впервые в жизни.

Поэтому для больного НЯК, куда более ценно понаблюдать за голодающим, имеющим такой же диагноз и проводящим процедуру впервые в жизни.

К счастью, теперь есть такая возможность! После публикации первого издания ко мне начали обращаться люди с диагнозом НЯК, с просьбой помочь провести процедуру самостоятельно.

После публикации первого издания ко мне начали обращаться люди с диагнозом НЯК, с просьбой помочь провести процедуру самостоятельно.

Ежедневно высылали краткие отчёты о самочувствии и о том, как прошёл день. Ну а я со своей стороны наблюдал, подсказывал и при необходимости слегка корректировал программу, руководствуясь этими скудными записями.

Ниже подробно опишу несколько случаев голодания. Наглядно увидите весь процесс, все трудности, с которыми сталкиваются больные, а также страхи, сопровождающие их.

Из практики лечения НЯК голоданием. Описание историй больных язвенным колитом

Сразу скажу, в среднем, лечение одного больного НЯК занимает от нескольких месяцев до полугода. За это время мы очень много общаемся и часто абсолютно на посторонние темы, не имеющие к лечению никакого отношения.

Тем не менее, наше плотное общение позволяет следить за состоянием человека. Лечение НЯК голоданием — это не просто механическое выполнение действий! Здесь очень важно внимательно наблюдать за психологическим состоянием больного.

Лечение НЯК голоданием — это не просто механическое выполнение действий!

Порой, когда вижу, что человеку требуется поддержка, даю её в виде доброго, напутственного слова. Иногда, когда его руки опускаются и уже нет сил идти дальше, перехожу в режим мотиватора!

Очень часто больные НЯК преувеличивают проблему! Стул вдруг взлетел до 10 раз в день и появилось большое количество крови — всё, бедняга на грани отчаянья! Но у меня в своё время стул доходил до 25 раз в день, а теперь всё в порядке уже несколько лет! И на фоне моих старых проблем, проблема этого человека смотрится просто смешно!

Так что порой приходится буквально за уши вытягивать человека из болота безнадёжности, печали и апатии!

Но бывают случаи, когда больной слишком самоуверен и явно переоценивает силы. В такой ситуации нужно спустить его на землю, и я очень грубо подрезаю ему крылышки!

Он даже после этого может заплакать и потом неделю мне не писать! Но всё это часть лечения! В работе не применяю особые психологические приёмы. Действую интуитивно. Знаю, когда и что нужно сказать человеку, чтобы сохранить движение в правильном русле.

Полное описание общения с больным НЯК с того момента, как он пришёл ко мне, до того, как он уходит, может занять от 50 до 100 листов, а может и больше. Если буду всё так подробно описывать, то умрёте со скуки, а книга станет занудной! Поэтому делаю выжимки, чтобы донести самое главное!

Изначально не хотел вносить правки в беседы, чтобы в полной мере передать атмосферу происходящего. Переписка в социальных сетях содержит огромное количество опечаток и ошибок, поэтому не удержался, и привёл отчёты в порядок, придав им удобочитаемый вид.

А вот смайлики посчитал необходимым оставить, так как они наилучшим образом передают настроение больного. Все имена заменил псевдонимами, чтобы сохранить анонимность подопечных.

Случаи лечения НЯК голоданием. Истории больных неспецифическим язвенным колитом

Сергей (32 года)

Стаж болезни 6 лет. Работает юристом в юридической фирме. Рассказываю, чтобы имели представление, в каких условиях он проводил первое голодания. А он это делал, не отрываясь от работы! И вообще, большинство случаев голодания, которые довелось наблюдать, проводились без отрыва от повседневных обязанностей. Конечно, голодать на природе, находясь в отпуске, как это делал я в своё время, значительно легче!

Специфика работы Сергея требует ежедневно перерабатывать большие объёмы информации. За годы он выработал полезный профессиональный навык. Ему прекрасно удаётся из груды материала вычленять самое главное, отбрасывая второстепенное.

Обучение голоданию — процесс длительный, который, как и любую науку необходимо начинать изучать с теории. Чтобы освоить основные принципы голодания, людям требуются месяцы. Сергею же для этого потребовались считанные дни. Он изучал теорию с огромной скоростью! Видел это по тому, как менялись вопросы, которые он задавал.

С каждым днём он копал всё глубже и глубже! Прорабатывая литературу, он отбрасывал всё второстепенное, концентрируя внимания на самом главном. Этот, по-видимому, профессиональный подход к изучению материала, помог ему в проведении курса. Но об этом чуть позже. А пока давайте обо всём по порядку.

Сергей начал голодать, имея средний вес и находясь в обострении. Кратко о состоянии здоровья до начала курса:

01.05.18

С: […] Хронических болезней, кроме няка, нет. Только проблемы с лор — нос не всегда хорошо дышит, такое ощущение, что одна из ноздрей всегда хуже дышит. Началось это как переехал в холодный климат из тёплого.

Ну, на фоне лечения няка, появлялись периодически проблемы с кожей, сухость и отшелушивание. Красные пятна на ноге во время обострения.

Также село зрение и дискомфорт в суставах появлялся во время приёма преднизолона.

Неспецифический язвенный колит и голодание. Сопровождение больного онлайн

Сергей связался со мной, когда находился на втором дне голодания. Кратко и лаконично описал первый день:

01.05.18

С: 1 день — клизму не делал. Принимал душ контрастный, зарядку чуть сделал. Сидел целый день дома. Хотелось есть целый день. Настроение среднее было. К вечеру появилось сильное раздражение. Выпил за день 2,5 литра воды. Кроме неприятных ощущений в кишке, ничего не было. Но, это как обычно в обострение бывает.

02.05.18

2 день голодания:

С: 2 день — делал клизму. Принимал душ контрастный. Прогулялся на улице. Хотелось есть целый день, к вечеру меньше уже. Настроение среднее было. Появилось чувство слабости. Выпил за день 2,5 литра воды.

03.05.18

3 день голодания:

С: 3 день — клизма + прогулка + контрастный душ.Заметил, что к 3—4 часам дня наступает слабость и тянет поспать. Чувство голода притупилась, но мысли о еде бесят. Настроение норм. Стул исчез, хотя его не было на 2 день уже. Сегодня утром, на 4 день, появилась слабость с утра, потягивает мышцы ног и спины.

04.05.18

4 день голодания:

С: Алексей, добрый день! 4 день прошёл нормально. Тянет суставы и мышцы, воду пил 3 литра. Была слабость с утра. Кровь ещё не исчезла. […] Сильно ещё беспокоит то, что не получается много воды из клизмы залить в себя. Может быть это потому, что у меня тотальное поражение. Я вот думаю, фортрансом попробовать может, как думаете? Или это опасно уже при голодании?

Я: Ни в коем случае это делать нельзя! Теперь это уже опасно! Прочитайте на выходных Николаева «Голодание ради здоровья». В книге он подробно объясняет, почему это делать нельзя. Даже случай один описывает.

С: Ок. Я уже начал читать его, кстати. Буду тогда делать просто несколько заходов до того момента, пока выдержу.

Я: Сергей, делайте клизмы так как получается и не беспокойтесь. Я вообще своё первое 10-дневное голодание проводил по методике Поля Брегга (без клизм). И ничего, чувствовал себя вполне нормально. И не делайте клизмы через силу. Залили немного, если больно — прекращайте. Хватит и того, что залили. Вы главное методику отработайте. И не импровизируйте с фортрансами и прочими. Пока у Вас всё идёт замечательно, и я думаю, что так будет и дальше.

Проблема очистки кишечника во время проведения курса голодания стоит очень остро! Поражённый язвенным колитом кишечник легко раним. Здесь нужно быть максимально аккуратным! По этой причине во втором издании книги решил посвятить этому вопросу отдельную главу.

Из моей практики лечения НЯК голоданием. Отчёты больного о самочувствии за 5 и 6 дни курса

06.05.18

5 и 6 дни голодания:

С: Алексей, добрый день! 5 день прошёл нормально, как обычно. А вот на шестой была весь день сильная слабость, было ощущение теплоты в животе, мышцы ног и поясницы сильно тянуло, что даже мешало спать.

07.05.18

6—8 дни голодания:

С: Добрый день, Алексей! 6 и 7 день прошли довольно жёстко. По всей видимости, криз у меня растянулся на эти два дня. На начало 8 дня стало получше, слабость и головокружение отступили.

Забегая вперёд скажу, после 7 дня и до конца курса состояние выровнялось и уже не было резких колебаний в самочувствии. Поэтому 6 и 7 день следует считать тем самым долгожданным ацидотическим кризом. В случае с Сергеем он проявил себя достаточно ярко.

08.05.18

8 день голодания:

С: Добрый день, Алексей! 8 день прошёл довольно ровно. Единственное, что осталось неприятное, так это появление усталости, когда торопишься куда-нибудь. Хотя кровь ещё и не исчезла. Но пятно красное, которое появляется при обострении, уменьшается вроде.

9 и 10 дни прошли также ровно. Надо сказать, после прохождения криза уже ничего особо интересного, в плане неприятных ощущений, не происходило. Именно поэтому на 9 и 10 день голодания Сергей ничего не писал о самочувствии, и мы спокойно обсуждали различные вопросы голодания. Со своей стороны, понимал, он хорошо усвоил и строго соблюдает правила проведения процедуры. Поэтому с этого момента необходимость в предоставлении ежедневного отчёта о количестве часов, проведённых на улице и прочем как-то сама-собой, отпала.

На 11 день Сергей принял решение продлить курс до 14 дней.

10.05.18

С: Алексей, добрый день. Я решил продлить голодание до 14 дней. Пока всё норм, но всё-таки слабость при поднятии тяжестей есть.

[…] Но крови меньше стало и пятно, которое в обострение появляется, вроде как уменьшается и стало ярко багровым.

Из общения понял, за столь короткий срок он сумел хорошо изучить теорию. Освоил основные правила проведения голодания и строго их соблюдал. Не растратил энергию на излишнюю радость или беспокойство. Очень спокойно, последовательно и профессионально подошёл к проведению курса. Его подход к голоданию как раз тот самый случай, который называю голоданием с холодной головой.

14.05.18

С: Добрый день, Алексей! Выхожу из голодания по вашей схеме. В последние дни голодания появились уже неприятные ощущения, поэтому решил выходить потихоньку. Красное пятно стало чуть поменьше и прозрачнее.

Я: А что за неприятные ощущения?

С: В желудке тянуло и опять слабость появилась.

Я: Ну это не сильно критично. Ладно, пока не пропадайте и не расслабляйтесь. Сейчас нужно аккуратно запустить систему пищеварения. Что с аппетитом?

С: После сока морковного аппетит появляется понемногу. Чувствую, сложно будет не есть всё подряд.)))

Больной НЯК, голодание и куратор. Лечение язвенного колита дистанционно

16.05.18

С: Добрый день, Алексей. Всё проходит норм, но очень большой голод есть. Единственно что, понос появился.

Я: Сильный голод — это очень хороший признак! Что с кровью?

С: Кровь была чуток, сейчас не видно пока.

Я: Когда последний раз видели?

С: Сегодня с утра, потом целый день понос, но без крови

19.05.18

С: Добрый день, Алексей. Восстановление проходит гладко, но стул никак не восстановится, к сожалению.

29.05.18

С: Алексей, добрый день! Восстановление прошло нормально. Но, крови хоть и стало меньше, но полностью она не прошла. Думаю, пройти ещё один курс в начале июля. Как вы считаете?

В целом, курс прошёл гладко, по классической схеме. Первые дни настроение и самочувствие резко колебались и были не устойчивыми. Чувство голода плавно начало отступать к вечеру второго дня. Слабость периодически появлялась и исчезала на протяжении всего голодания.

С четвёртого дня начали появляться неприятные ощущения в суставах и мышцах. Неприятные ощущения нарастали волнообразно вплоть до криза, периодически исчезая и возникая вновь ещё с большой интенсивностью.

Сам криз пришёлся на 6—7 день. В эти два дня неприятные ощущения в теле достигли максимума. Начиная с 8 дня состояние начало меняться в положительную сторону. Неприятные ощущения в теле стали ослабевать и исчезать одно за другим. Осталась только слабость, которая ещё периодически появлялась и исчезала вплоть до завершения голодания.

Симптомы болезни — красное пятно и кровь в стуле, также плавно начали затихать после криза, но не исчезли.

Итоги лечения больного НЯК голоданием

02.07.18

Я: Сергей, добрый день! Как самочувствие? Есть отличие от того, что было до того, как Вы провели курс?

С: Алексей, добрый день! Конечно, есть отличия. Сейчас лучше намного. В конце этого месяца буду снова голодать!

Мы условились продолжить работу в конце июля, а пока он отправился отдыхать, набирая растерянные за время лечения килограммы. В начале августа вновь вспомнил о нём. Обратил внимание, в последнее время его интерес к моей работе значительно снизился. Он больше не проявлял активность в блоге и не комментировал случаи голодания, которые там описываю.

Начался август, а Сергея по-прежнему нет. Первая мысль, которая пришла в голову — Сергей решил провести курс самостоятельно, без моего участия. Это вполне логично, так как он хорошо освоил методику лечения. Не стал строить догадки и написал ему, поинтересовавшись о самочувствии.

07.08.18

С: Добрый день, Алексей! Чувствую себя по сравнению с тем, что было, просто отлично! Спасибо вам большое!

Я: Сергей, а Вы проводили второй курс?

С: Алексей, пока нет, состояние сейчас вполне удовлетворительное и такой резкой необходимости не было. Но, я точно буду проводить второй курс. Думаю, может в ближайшее время провести. Но, когда уже нормально питаешься, сложнее себя заставить.)))

Я: Смотрите, Сергей! Эффект в ближайшие 2—3 месяца пройдёт! Потом придётся начинать заново. А так у Вас есть все шансы добить болезнь со второго курса! И к тому же второй курс всегда проходит значительно легче. Первый курс Вы провели грамотно! Опыт у Вас уже есть. В принципе, Вы уже не нуждаетесь в моих советах. Но если Вы решите провести курс, Вы хотя бы поставьте меня в известность.

С: Да, вы правы насчёт второго курса. Надо проводить. Да я и сам понимаю это, надо взять ноги в руки и провести.

Я: […] Кстати, забыл ещё спросить. Вообще никаких симптомов нет или они просто Вас устраивают на этом уровне? Таблетки принимаете?

С: Сейчас у меня вообще никаких симптомов нет, кроме как продолжительного утреннего стула.

Я: По симптомам понял. По таблеткам только не написали.

С: Таблетки я не пью сейчас.

Неспецифический язвенный колит. Жизнь без таблеток

Случай Сергея первый в моей практике, когда человеку удалось достичь настолько прекрасных результатов с первого раза! Но мне не известно, когда именно пропали все симптомы болезни, так как после завершения курса мы списывались не чаще чем раз в месяц.

Обычно сопровождаю больного на всём протяжении курса, а потом отпуская в свободное плаванье, до следующего голодания. Лечение голоданием имеет одно принципиальное отличие от традиционного, медикаментозного подхода.

Больной принял таблетку и через полчаса ему стало легче — это традиционный подход к лечению. С голоданием всё не так! Нужно пахать и пахать неделями и при этом, заметного результата не будет. Но потом, когда человек возвращается к обычной жизни, начинают происходить чудеса! Он не делает ничего особенного, но его состояние начинает вдруг резко улучшаться!

Уже позднее, начал присматриваться к подопечным более внимательно, пытаясь определить границы, когда эффект от голодания проявляется в полной силе. Здесь сделал для себя целое открытие, которому посвящу отдельную главу книги.

Спустя несколько месяцев Сергей оставил запись в моём блоге во ВКонтакте:

15.12.18

С: Ребята, хотел бы выразить тут ещё раз свой глубочайший респект Алексею. После второго 14 дневного голодания по его методике сейчас никаких признаков болезни. Ем всё подряд, включая шавермы и фастфуд. Ушёл во все тяжкие.

Я: Сергей, добрый день! Давно Вас не видно было! Рад за Вас! В этот раз без моей помощи справились!

С: Добрый день, Алексей. Да, второе голодание уже прошло более легко по вашей методике! Сейчас, тьфу-тьфу, всё здорово. Вообще ничего не беспокоит. Буду теперь по 2 голодания в год проводить.

Сергей провёл второй курс самостоятельно, без моего участия. Теперь он ест и пьёт всё, что хочет. Таблетки не принимает и по сей день. История лечения Сергея во многом схожа с моей. И результат на выходе получился не хуже.

Он молодой. Стаж болезни примерно, как у меня. Отсутствие других хронических заболеваний. Кожные проявления НЯК при обострении (пятно на ноге). В голодание вошёл, находясь в стадии умеренного обострения. Вес до начала курса в пределах нормы. Голодание и восстановление провёл спокойно и уверенно. Всё, как у меня, разве что голодал на работе, а не на даче.

Нам с Сергеем повезло. Нельзя сказать, что победа над НЯК далась нам кровью и потом. К сожалению, далеко не у всех больных выше описанные условия выполняются.

То вес по нижней границе, то сопутствующие хронические заболевания тормозят процесс выздоровления, то ещё что-нибудь. В этой главе мы рассмотрим разные случаи.

А теперь перейдём к нашему следующему герою.

Конец ознакомительного фрагмента (159 страниц из 514)

Купить книгу на Ridero
Купить книгу на OZON
Купить книгу У АВТОРА

Читать книгу в библиотеке (список библиотек)

Похожие статьи

shares